Fattori emotivi legati ai problemi di TIROIDE
La relazione tra le alterazioni emozionali e la comparsa, tra le altre malattie, di iper- e ipotiroidismo, è ampiamente conosciuta dalla comunità scientifica ed è stata commentata da molti autori fin dall'inizio del secolo scorso.
Sappiamo tutti che quando appare qualsiasi sintomo fisico, è essenziale consultare uno specialista. Allo stesso tempo, i recenti progressi nel campo della neurologia indicano che le alterazioni che lo stress produce nell'organismo possono innescare patologie nel sistema endocrino. È stato dimostrato che gli eventi stressanti influenzano la risposta del sistema immunitario e possono contribuire all'insorgenza di varie malattie, comprese quelle della tiroide. In questo articolo vedremo come lo stress influenza l'insorgenza e la progressione dei sintomi legati all'iper- e all'ipotiroidismo e come possono essere gestiti in modo da migliorare il benessere fisico ed emotivo.
A seconda dei casi, i sintomi che appaiono sono opposti; aumento di peso, costipazione, sensibilità al freddo, frequenza cardiaca lenta, apatia, diminuzione dell'appetito o sonnolenza sono i sintomi associati all'ipotiroidismo e che riflettono un rallentamento delle funzioni organiche.
Al contrario, nell'ipertiroidismo c'è un'accelerazione della funzionalità organica con sintomi come perdita di peso, movimenti intestinali frequenti, sensibilità al calore, frequenza cardiaca rapida, nervosismo, aumento dell'appetito o difficoltà ad addormentarsi.
Nel caso dell'ipotiroidismo, troviamo che nella maggior parte dei casi è causato da un disturbo autoimmune, noto come tiroidite di Hashimoto, in cui il corpo genera anticorpi che attaccano la tiroide. Una recente ricerca spiega che questa risposta del corpo è innescata da uno stimolo dell’ambiente sulla persona, e indica lo stress psicologico causato da tensioni psicosociali in famiglia come una delle cause più ricorrenti dell'alterazione del sistema endocrino. D'altra parte, gli stati d'animo negativi, come la depressione o l'ansia, e anche lo stress, sia nelle sue sfaccettature acute che croniche, possono provocare alterazioni immunitarie, causando la comparsa, tra gli altri, del morbo di Graves, che è la causa più comune di ipertiroidismo. In questo caso, i sintomi sono spesso innescati da una situazione stressante, una situazione che le persone riferiscono di avere vissuto con tensione emotiva. Allo stesso modo, lo studio dei pazienti con ipotiroidismo rivela l'esistenza di un trauma emotivo o l'attivazione di un conflitto latente nella vita dell'individuo che precede la comparsa dei sintomi fisici. Per capire l'impatto di questi stati d'animo, sia stressanti che negativi, sui meccanismi che regolano la produzione di ormoni, dobbiamo tenere presente che il modo in cui ogni persona vede il mondo e affronta i suoi conflitti è sempre condizionato dalle sue esperienze, ma anche da quelle dei suoi antenati. In questo senso, svilupperemo il concetto di “vulnerabilità genetica”, che indica che ereditiamo una predisposizione a sviluppare certi modelli di comportamento nella nostra interazione con l'ambiente e soprattutto di fronte a eventi stressanti che ci espongono a soffrire di disturbi simili ai nostri parenti. Questo ci porta a considerare un fattore di rischio per le malattie della tiroide, la presenza di una storia familiare di malattie croniche e endocrine. Osservando la vita delle persone con malattie tiroidee e quella dei loro familiari, troviamo che i conflitti più ricorrenti sono di solito i seguenti: la morte di una persona cara, problemi di salute, licenziamenti, la nascita di un figlio o un’infedeltà coniugale. Come abbiamo visto, l'effetto dello stress sull'organismo dipende da elementi genetici, psicologici e di personalità che condizionano la percezione e il modo di reagire alle situazioni stressanti.
Un altro punto da prendere in considerazione a questo proposito è il senso biologico del sintomo. La risposta dell'organo colpito è spesso legata a certi eventi e a modi caratteristici di percepirli. La funzione, nell'ipertiroidismo, di aumentare la produzione di ormoni è quella di aumentare il tasso metabolico per accelerare i processi biochimici. Mentre l'ipotiroidismo comporta una riduzione della produzione di ormoni e un rallentamento del metabolismo. Quindi, possiamo dire che la tiroide rappresenta simbolicamente il nostro orologio biologico.
I disturbi della tiroide si verificano spesso in combinazione con un disturbo sostenuto e persistente dei ritmi fisiologici, che a sua volta ha un impatto sullo stato emotivo della persona e sull'esperienza del tempo. Il metabolismo può accelerare o rallentare il ritmo fisiologico dell'organismo a seconda del tempo soggettivo, cioè la percezione del tempo da parte dell'individuo. Come diceva Sant'Agostino: “ E’ in te, mente mia, che misuro il tempo”. La sensazione dello spazio-tempo è completamente relativa e dipende dalla percezione della persona. Davanti alla possibilità di perdere una persona cara potremmo voler rallentare il tempo per godere al massimo della sua compagnia. Mentre quando si passa attraverso un complicato processo di licenziamento, potremmo voler accelerare il tempo per non continuare a soffrire. Tendiamo anche a misurare il tempo in base alla quantità di cambiamenti che sperimentiamo. Se la nostra vita è caratterizzata da una routine in cui ripetiamo sempre gli stessi conflitti, possiamo sentire che il tempo passa molto lentamente. Questo implica che anche se facciamo un sacco di cose ogni giorno, in realtà non ci stiamo occupando di ciò che è veramente importante per noi e aspettiamo che i cambiamenti necessari avvengano da soli. Quando dobbiamo risolvere i nostri problemi, rimaniamo bloccati nel tempo ogni volta che consideriamo che la soluzione di questi si trovi in un futuro teorico…
Se ti identifichi con questo, potresti chiederti: cosa vuoi cambiare nella tua vita, cosa o chi stai aspettando per agire? Da un’altra parte, possiamo vivere attaccati alla nostra situazione attuale, il che significa vivere nella paura di perdere qualcosa o qualcuno, per esempio l'amore dei nostri figli quando diventano indipendenti o la relazione con il nostro partner così come è in questo momento. Quando desideriamo che tutto si fermi, che le cose rimangano come sono, andiamo contro la nostra natura e blocchiamo la nostra evoluzione. Dicono che tutta la sofferenza sia dovuta all’attaccamento, alla resistenza al cambiamento, a qualcuno che parte per una vita diversa, e cioè, all'incapacità di reinventarsi in condizioni nuove. Se ti identifichi con questo approccio, guarda cosa ti preoccupa o cosa ti fa soffrire e chiediti che passo non sei disposto a fare. Qual è la falsa stabilità a cui ti aggrappi? A volte ci risulta difficile rispondere a queste domande perché non siamo presenti, abbiamo perso il contatto con noi stessi, cioè, non siamo consapevoli di come ci sentiamo, di quello che pensiamo, delle nostre possibilità e della nostra capacità di scegliere in ogni momento come vivere quello che ci sta succedendo. Se vogliamo che il tempo passi velocemente, sperando che la nostra situazione migliori o se viviamo nella paura dei cambiamenti che possono avvenire in futuro, siamo intrappolati in un tempo inesistente e ci lasciamo sfuggire l'unica cosa che esiste veramente: il presente. Se senti che il tempo passa troppo lentamente cogli l'occasione per organizzarti meglio e, se ti sembra il contrario, svolgi attività che ti permettano di vivere nel qui e ora mentre sei nella tua vita quotidiana, diventa consapevole dei tuoi pensieri ripetitivi e del tuo discorso interiore, poiché è questo che determina la tua percezione del tempo.
Se hai questa sintomatologia è probabile che ci sia la sensazione che qualcosa ti stia sopraffacendo o che non sei in grado di affrontarla. È importante ricordare che lo stress prolungato contribuisce a una diminuzione della funzione del nostro sistema immunitario. Quindi riempire la nostra mente con pensieri ripetitivi di paura, fallimento e così via, influisce anche sull'insorgenza o sul corretto recupero da qualsiasi sintomo, quindi che ne dici se invece di affidarti al tempo non ti appoggi ad altre persone, per esempio, nei momenti di stress? Una delle variabili che più aumenta il rischio di malattia è la mancanza di legami sociali; secondo uno studio condotto da Julianne Holt-Lunstad e colleghi dell’Università Brigham Young e pubblicato nel 2010 sulla rivista scientifica PLoS Medicine, la mancanza di questi forti legami sociali raddoppia il rischio di morte per qualsiasi causa. Quindi, uno dei primi passi che puoi fare è quello di chiederti se stai portando troppo peso, se ti senti sostenuto, supportato e come vivi lo stress in relazione alla famiglia, al lavoro o ai bambini. Da lì, crea una strategia di resilienza che non dipenda dal tempo, ma da TE. Certamente, il presente è l'unico momento che abbiamo per gestire le nostre difficoltà, trovare soluzioni ai nostri problemi ed essere felici e la chiave per trovare nuovi e migliori modi per affrontare le nostre difficoltà sta nella comprensione che tutto quello che ci succede ha un significato e una ragion d'essere che possiamo capire nel qui e ora essendo presenti. Quindi un'altra cosa che può aiutarti è avere fiducia; avere fiducia significa capire che ogni situazione è nella vostra vita per uno scopo più grande di quello che sei in grado di comprendere e che i problemi non sono altro che esperienze di paura nella nostra mente. Un problema è qualcosa che mettiamo davanti a noi, in un futuro prossimo e può farci male. E, come avrai sperimentato in centinaia di occasioni, alla fine le cose non accadono mai come pensavamo. Perciò, e anche se può sembrare difficile, è meglio non determinare che qualcosa finirà male, se deve finire male, lo farà, ma se no, avremo sofferto invano e nessuno ci toglierà lo stress che abbiamo vissuto. Inoltre, essere consapevoli che l'unica costante nella nostra vita è il cambiamento. Questo ci permette di assumere e accettare trasformazioni successive nella nostra vita, preferendo la libertà alla sicurezza e aprendoci all'esperienza del vivere.
Come disse Severo Ochoa, premio Nobel per la fisiologia e la medicina: “La mia verità fondamentale è che tutto il tempo è un adesso in espansione”.
Coppie Biomagnetiche per i problemi di Tiroide
Le coppie biomagnetiche agiscono sia a livello fisico che a livello emozionale, per aiutarci a trovare il modo e la forza dentro di noi per attuare quei cambiamenti che non riusciamo a fare e che sono utili per la nostra evoluzione. E cambiare è proprio il senso del sintomo, vuole farci evolvere.
Queste sono le coppie biomagnetiche che il Biomagnetismo Integrale propone per i problemi alla Tiroide anche se sarebbe sempre utile fare un test completo.
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